![Kasza gryczana Marysia](https://i.iplsc.com/000JN96GJ2O9AMBP-C115.webp)
Informacje o produkcie
Pozostałe informacje o wartościach odżywczych
Jedno opakowanie 400 g zawiera 8 porcji kaszy (50 g).
Informacje o alergenach
Produkt może zawierać gluten.
allergen_tag_text
Informacje dla alergików: patrz na składniki pogrubioną czcionką.
Składniki
kasza gryczana biała 100 %
Obliczona wartość odżywcza
Wartość odżywcza w 1 porcji (50 g) na 100g Cynk (mg) 1,8 3,5 Potas (mg) 222 443 Fosfor (mg) 230 459 Mangan (mg) 0,02 2,04 Magnez (mg) 109 218 Miedź (mg) 0,1 0,41 Tiamina (B1) (mg) 0,27 0,54 Sól (g) 0,01 0,01 Białko (g) 6,3 12,6 Błonnik (g) 3 5,9 w tym cukry (g) 1,5 2,9 Węglowodany (g) 31,5 63 w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) 0,3 0,6 Tłuszcz (g) 1,6 3,1 Wartość energetyczna (kcal) 171 342 Wartość energetyczna (kJ) 724 1447