• Logo
  • Gazetki
  • Produkty
  • Sklepy
  • Blog
  • Dni handlu
Reklama

Wyciskanie pryszczy i zaskórników, czyli problemy z cerą

Wiele osób nie tylko w wieku młodzieńczy boryka się z problemami z cerą. Wyciskanie pryszczy, przebarwienia czy wszechobecne zaskórniki zamknięte spędzają sen z powiek niejednego nastolatka. Na stan naszej skóry, wpływ ma wiele czynników, jednak nie ma tutaj złotego rozwiązania. Jak więc dbać o cerę by nie przysparzała ona nam tylu problemów?
wyciskanie pryszczy

Złe nawyki żywieniowe

Powszechnie uważa się, że problemy skórne dotyczą głównie nastolatków, a spowodowane są licznymi zmianami hormonalnymi, jakie zachodzą w ich ciele. Niestety obecnie duża część osób odwiedzających dermatologów czy kosmetyczki ma już skończone 40 lat. Co jest tego przyczyną? Na pewno jest ich co najmniej kilka.

Jednym z podstawowych czynników mających wpływ na naszą skórę jest dieta. Obecnie obserwujemy coraz większą popularność fast-foodów, dań wysoce przetworzonych czy gotowych. Zawierają one w swoim składzie duże ilości barwników i konserwantów, co obciąża nasz system trawienny, który poprzez pory w naszej skórze wydala nadmiar toksyn. Głównymi symptomami świadczącymi o złej diecie jest: przetłuszczająca się skóra, zaskórniki zamknięte oraz przebarwienia. Nie jest to jednak jedyny powód problemów w cerą.

Kortyzol - wróg pięknej skóry

Nasze życie jest obecnie naznaczone przez wszechobecny stres, który także negatywnie wpływa na kondycję naszej skóry. Kortyzol będący hormonem wydzielanym podczas stresowych sytuacji, ma bardzo negatywny wpływ na naszą cerę. Osłabia on połączenia kolagenowe występujące w głębszych warstwach skóry, co bezpośrednio przekłada się na jej stan. Skóra jest wtedy narażona na negatywne czynniki zewnętrzne takie jak: wiatr, zimno, wilgoć, co może w dłuższej perspektywie czasowej powodować nawracające problemy skórne. Postarajmy się więc wyciszyć, a także eliminować z naszego codziennego życia nadmiar stresu.

Nawodnienie organizmu

Niewiele osób zdaje sobie sprawę jak kluczową rolę w naszym życiu odgrywa woda. Nasz organizm składa się w 70% z wody, a skóra aż w 90%. Wielokrotnie kosmetyczki oraz dermatologowie radzą by pierwszą rzeczą jaka stała się naszą bronią w walce z problemami skórnymi była woda. Przyjmowanie odpowiedniej ilości płynów powinno stać się naszym codziennym nawykiem. Dbając o nawodnienie osoba dorosła powinna wypijać około 2l wody dziennie. Ilość wypijanej wody jest oczywiście zależna od trybu życia, częstotliwości wysiłku fizycznego, wieku oraz płci.

Dobrze jest wybierać wody zawierające w swoim składzie duże ilości minerałów. Co pozwoli w dość krótkim czasie wrócić naszemu organizmowi do niezbędnej równowagi. Z pewnością po krótkim czasie dostrzeżemy pozytywne efekty jakie na naszą skórę ma regularne picie wody, ponadto cały nasz organizm zacznie lepiej funkcjonować.

Niewłaściwa pielęgnacja

Bardzo częstą przyczyną złego stanu cery jest niewłaściwa pielęgnacja. Sprowadza się to do źle dobranych kosmetyków (takich które nie są przewidziane dla naszego typu skóry). Źle przeprowadzonych zabiegów pielęgnacyjnych (m. in. wyciskanie pryszczy) jak również do mechanicznego uszkadzania naskórka.

Duża część zabiegów na problematycznej skórze powinna być przeprowadzana przez profesjonalistów. Dobrze jest zainteresować się usługami salonów kosmetycznych oraz odwiedzać je od czasu do czasu. Szereg zabiegów pielęgnacyjnych, odżywczych i oczyszczających na pewno poprawi wygląd naszej cery. Szczególnie niebezpieczne jest ingerowanie w tak zwane zaskórniki zamknięte, ponieważ ich wyciskanie może prowadzić do uszkodzenia głębszych warstw skóry lub nawet do powstawania nieestetycznych blizn.

Klucz do pięknej skóry

Dbanie o naszą skórę, powinno mieć charakter kompleksowy. Tylko w ten sposób zminimalizujemy ryzyko chorób skórnych, a także zwiększymy nasze szanse na pokonanie już istniejących problemów. Dbajmy więc o odpowiedni poziom nawodnienia organizmu, zdrową dietę a także właściwą pielęgnację. Unikajmy również za wszelką cenę nadmiernego stresu, z czasem nie tylko skóra, ale również cały nasz organizm za to nam podziękuje. Po pewnym czasie z pewnością będziemy dostrzegać pierwsze symptomy zmian na lepsze.

Włącz powiadomienia o ulubionych produktach:

  • Zaskórniki
  • Pryszcze
  • Zdrowie i uroda
Gazetki

Gazetki wybrane dla Ciebie

Od czwartku w Lidlu!  Lidl
6 - 8 maja 2021
Gazetka Lidl
Hity tygodnia w Polomarket!   POLOmarket
5 - 11 maja 2021
Gazetka POLOmarket
Ogród idealny dla Ciebie z Castoramą!Castorama
4 - 30 maja 2021
Gazetka Castorama
Ogród na balkonie z Leroy Merlin Leroy Merlin
7 - 27 maja 2021
Gazetka Leroy Merlin
Sposób na piękno 1 - oferta dotyczy wybranych sklepów  E.Leclerc
27 kwietnia - 8 maja 2021
Gazetka E.Leclerc
Kaufland - złote okazjeKaufland
6 - 12 maja 2021
Gazetka Kaufland
Rossmann - promocje na majRossmann
5 - 15 maj 2021
Gazetka Rossmann
Oferta tygodnia w BiedronceBiedronka
26 kwi - 12 maj 2021
Gazetka Biedronka
Od wtorku w BiedronceBiedronka
4 - 8 maj 2021
Gazetka Biedronka
Najlepsza oferta na rynku - Leroy Merlin Leroy Merlin
3 mar - 8 maj 2021
Gazetka Leroy Merlin
Katalog 2021 IKEAIKEA
1 sty - 31 gru 2021
Gazetka IKEA
Lidl - moda w niskich cenachLidl
4 - 8 maj 2021
Gazetka Lidl
Reklama

Ding.pl to serwis internetowy prezentujący gazetki promocyjne oraz katalogi sklepów i dużych sieci handlowych. Dzięki geolokalizacji otrzymasz przede wszystkim oferty sklepów, z Twojego bliskiego otoczenia. Dodatkowo na stronie znajdziesz adresy sklepów, więc w trakcie podróży bez problemu trafisz do ulubionego sklepu.

Na naszym serwisie znajdziesz najlepsze promocje i oferty z całej Polski. Dzięki Ding.pl w prosty sposób porównasz ceny z różnych sklepów i rozsądnie zaplanujecie zakupy. Chcesz tanio kupić cukier lub panele podłogowe. Kupić rower na prezent? Spróbować piwa w okazyjnej cenie? Z Ding.pl jest to bardzo proste! U nas dostaniesz nową gazetkę promocyjną sklepu: Lidl, Biedronka, IKEA, Media Markt czy Leroy Merlin.

Nie interesują cię wszystkie promocyjne produkty? Chcesz dostawać powiadomienia tylko od wybranych sieci? Wypatrujesz jakiegoś produktu w najniższej cenie? W Ding.pl zakupy są proste i przyjemne! W naszym serwisie możesz włączyć powiadomienia do ulubionych produktów i sieci sklepów, dzięki czemu nigdy nie przegapisz najlepszych ofert. Dodatkowo z Ding.pl możesz stworzyć listę zakupową, którą zabierzesz ze sobą!

Ding.pl jest wszędzie tam, gdzie najlepsze promocje i okazje! Z nami nigdy nie przegapisz nowych promocji sklepów Pepco, Jysk, Tesco, RTV EURO AGD czy Rossmann!

Ding.pl jest dostępne również w formie aplikacji mobilnej. Możecie ją pobrać za darmo z naszej strony internetowej.

Eu Badge
LogoKorzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Prywatność. Copyright by INTERIA.PL 1999-2021. Wszystkie prawa zastrzeżone.