Suplementacja witaminy D dla niemowląt

Czy trzeba podawać niemowlakowi witaminę D?

Witamina D odgrywa kluczową rolę w metabolizmie wapnia i fosforu. Jest także niezbędna do prawidłowego rozwoju kośćca. Dlatego właśnie tak ważne jest, aby zadbać o odpowiednią podaż witaminy D dla dziecka w okresie niemowlęcym².

Warto zwrócić uwagę na problem, jakim jest zbyt niski poziom witaminy D u dzieci. W populacji dzieci europejskich niedobór witaminy D występuje często, zwłaszcza w grupach ryzyka²:

• niemowlęta karmione piersią w przypadku nieprzestrzegania zaleceń dotyczących suplementacji witaminy D,
• niedostateczna ekspozycja na słońce spowodowana nadmiernym stosowaniem kremów przeciwsłonecznych, długotrwałym przebywaniem w zamkniętych pomieszczeniach czy zakładaniem dziecku ubranek zakrywających większość ciała,
• ciemna karnacja skóry.

Wśród przyczyn niedoboru witaminy D u najmłodszych wymienia się jej małe spożycie i równocześnie niewielką ekspozycję na słońce³. Długotrwała zbyt niska podaż witaminy D może mieć groźne konsekwencje.

Niedobór witaminy d3 – skutki. Zbyt niski poziom witaminy D u dziecka może stać się przyczyną wystąpienia niepożądanych objawów i rozwoju chorób. Chorobą wywołaną przez deficyt witaminy D jest krzywica (upośledzenie mineralizacji rosnącej kości i chrząstek).

Krzywica prowadzi do opóźnienia rozwoju motorycznego oraz wzrastania, powoduje ból kości, zmniejsza siłę mięśniową i zwiększa podatność na zakażenia⁴. Daje też szereg objawów takich jak poszerzenie obrysu nadgarstków i/lub stawów skokowych, opóźnione zarastanie ciemiączek, pogrubienie połączeń kostno-chrzęstnych żeber (tzw. różaniec krzywiczy) czy kolana koślawe lub szpotawe⁴. W razie ich zaobserwowania należy niezwłocznie zgłosić się po pomoc do lekarza.

Witamina D dla noworodka – jaką wybrać i jak podawać?

Wybierając preparat z witaminą D dla niemowlaka, trzeba przede wszystkim zwrócić uwagę na skład i przeznaczenie takie produktu. Ważna jest także forma – odpowiednia witamina D3 dla noworodka to ta w formie płynu.

Jednym z produktów odpowiednich dla niemowląt jest Juvit Baby D3. Opakowanie zaopatrzone jest w pompkę dozującą, która pozwala na odmierzenie optymalnej dla malucha porcji⁵. Bez trudu można odmierzyć konkretną ilość witaminy D3 co 200 j.m. (1 naciśnięcie pompki dozującej to 200 j.m.). Dzięki temu Juvit Baby D3 zapewnia łatwą kontrolę dziennej porcji witaminy.. Płyn trafia bezpośrednio do ust dziecka (nie ma możliwości zanieczyszczenia podawanych kropli)⁵.

Warto pamiętać, że produkt z witaminą D nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Ważne jest prowadzenie zrównoważonego sposobu żywienia i zdrowego trybu życia⁵. Przed rozpoczęciem podawania dziecku witaminy D3 wskazana jest konsultacja z pediatrą.

Witamina D dla dzieci – dawkowanie

Według ogólnych zaleceń noworodki donoszone i niemowlęta od 0. do 6. miesiąca życia powinny przyjmować witaminę D w dawce 400 IU/dobę¹. Witamina D powinna być podawana już od pierwszych dni życia niezależnie od sposobu karmienia. Jeśli chodzi o niemowlęta w przedziale od 6. do 12. miesięcy, to należy im podawać witaminę D w ilości 400–600 IU/dobę, zależnie od dobowej ilości witaminy D przyjętej z pokarmem¹.

Każda witamina D dla dzieci ma także podane zalecenia dotyczące optymalnych dawek na opakowaniu. W razie jakichkolwiek wątpliwości w zakresie odpowiednich ilości witaminy D dla dziecka należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Bardzo ważne jest, by nie przekraczać zalecanych dawek witaminy D.

Juvit Baby D3, krople doustne z pompką dozującą. Skład: 1 naciśnięcie pompki dozującej zawiera 5 µg  Colecalciferolum (cholekalcyferolu), co odpowiada 200 j.m. witaminy D3. Zastosowanie: Juvit Baby D3 polecany jest jako uzupełnienie codziennej diety ubogiej w witaminę D3. Suplementację witaminą D3 w dawce 10 µg (400 j.m.)/dobę rozpoczyna się od pierwszych dni życia, niezależnie od sposobu karmienia. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników produktu. Producent: PRZEDSIĘBIORSTWO PRODUKCJI FARMACEUTYCZNEJ HASCO-LEK S.A. 51-131 Wrocław, ul. Żmigrodzka 242 E.

Suplement diety. Preparat nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. 

Bibliografia:

1. Rusińska A., Płudowski P., Walczak M. i in., Zasady suplementacji i leczenia witaminą D – nowelizacja 2018 r., Postępy neonatologii 2018;24(1), 1-24.
2. Szajewska H., Socha P., Horvath A. i in., Zasady żywienia zdrowych niemowląt. Zalecenia Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, Standardy medyczne/Pediatria, 2014, T.11, 321-338.
3. Wnęk D., Witamina D – skutki jej niedoboru i nadmiaru oraz źródła pokarmowe, Medycyna praktyczna dla pacjenta, 2021.
4. Misra , PacaudD., Petryk A. i in., Niedobór witaminy D u dzieci i młodzieży – rozpoznawanie, leczenie i zapobieganie. Aktualne (2008) zalecenia American Academy of Pediatrics i Lawson Wilkins Pediatric Endocrine Society, Medycyna praktyczna dla pacjenta, 2009.

Ulotka dla pacjenta Juvit Baby D3.