Яблука - пропозиції та рекламні газетки

Яблука - надзвичайно популярний фрукт, який забезпечує організм цілим рядом вітамінів і мінералів. Вони містять багато вуглеводів, вітамінів С, А, а також калій і фосфор. Сьогодні відомо багато видів яблук. Ви можете вибрати між такими сортами, як лобо, гала, джонаголд і лігол, серед інших. Доступні як тверді, так і м'які сорти. Також не бракує тих, що за смаком нагадують, наприклад, груші. Яблука містять велику кількість клітковини. Їх рекомендують людям, які стежать за своєю вагою. Регулярно вживаючи їх у їжу, можна ефективно зміцнити імунітет і знизити рівень поганого холестерину. Яблука підтримують процес очищення організму від токсинів. Водночас вони низькокалорійні. В одному яблуці міститься лише близько 50 кілокалорій.